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TÁCTICA OFENSIVA Y DEFENSIVA DE BALONCESTO

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TÉCNICA DE TIRO

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Técnica de tiro A continuación vamos a dejar un video con la explicación sobre la técnica de tiro .
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MATERIALES NECESARIOS PARA JUGAR UN PARTIDO DE BALONCESTO Los tableros . Se hayan situados en dos extremos del terreno de juego. En ellos se fijan las cestas. Los tableros son de madera dura de 3 cm de espesor o de una sola pieza de material transparente, con igual rigidez que la madera. Su medida horizontal es de 1,80 m y la vertical 1,20 m. Los tableros se colocan rígidamente formando un ángulo recto con el piso de la cancha, centrados e introducidos 1,20 m en el terreno de juego. Sus bordes inferiores están a 2,75 m sobre el nivel del suelo. Los apoyos son de colores vivos, acolchonados para prevenir lesiones y situados a una distancia mínima de 40 cm de las líneas de fondo por fuera del terreno de juego. La señalizaciones dentro del tablero generalmente son negras sobre blanco o sobre transparente; se componen de un borde exterior de 5 cm de ancho y un rectángulo interior de 45 x 60 cm, con bordes también de 5 cm de ancho. El centro del rectángulo está sobre el eje d...

REGLAS DEL BALONCESTO

Las reglas del baloncesto 🏀  Equipos/números de jugadores Dos equipos de   un máximo de 12   jugadores, con   un máximo de cinco   jugadores de cada equipo   en la cancha , en cualquier momento. Los equipos pueden   hacer tantas   sustituciones   como les gusta . El objetivo El juego consiste en   cuatro   períodos de 10   minutos . Si las puntuaciones   están atadas , los períodos  de tiempo extra  ( de   cinco minutos)   se   juegan   hasta que un equipo   tenga   más puntos que   el otro ( al final  del   período de 5   minutos ). Anotación Una canasta   anotada   desde cerca de la   cesta ( dentro del arco  de tres puntos )  vale dos   puntos. Una canasta   anotada   desde larga distancia   ( más allá del arco   de tres puntos )  vale tres   puntos. Una canasta   ano...

HISTORIA DEL BALONCESTO

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¿DONDE NACE? El Baloncesto nació en 1891 EEUU concretamente en la Universidad de YMCA, Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la carrera de Educación Física y se impartían cursos prácticos de atletismo, rugby, ciclismo y gimnasia. ¿QUIÉN LO CREÓ? ¿CÓMO SURGIÓ SU CREACIÓN? Lo creó James Naismith, profesor de Educación Física.  Naismith quiso crear un deporte de equipo que se pudiera practicar en el gimnasio durante el frío invernal. Después de analizar los deportes que se practicaban en aquel momento, como el rugby, el fútbol, el béisbol, etc., redactó once normas de un juego, que hoy se conoce como el Baloncesto. ¿POR QUE SE LE PUSO ESE NOMBRE? Naismith colocó dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de una pista, a 3'05 m del suelo. De aquí surgió el nombre de basketball (baloncesto), palabra compuesta inglesa que define el objetivo del juego: introducir la pelota dentro de una cesta.                    ...