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TÁCTICA OFENSIVA Y DEFENSIVA DE BALONCESTO
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MATERIALES NECESARIOS PARA JUGAR UN PARTIDO DE BALONCESTO Los tableros . Se hayan situados en dos extremos del terreno de juego. En ellos se fijan las cestas. Los tableros son de madera dura de 3 cm de espesor o de una sola pieza de material transparente, con igual rigidez que la madera. Su medida horizontal es de 1,80 m y la vertical 1,20 m. Los tableros se colocan rígidamente formando un ángulo recto con el piso de la cancha, centrados e introducidos 1,20 m en el terreno de juego. Sus bordes inferiores están a 2,75 m sobre el nivel del suelo. Los apoyos son de colores vivos, acolchonados para prevenir lesiones y situados a una distancia mínima de 40 cm de las líneas de fondo por fuera del terreno de juego. La señalizaciones dentro del tablero generalmente son negras sobre blanco o sobre transparente; se componen de un borde exterior de 5 cm de ancho y un rectángulo interior de 45 x 60 cm, con bordes también de 5 cm de ancho. El centro del rectángulo está sobre el eje d...
REGLAS DEL BALONCESTO
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Las reglas del baloncesto 🏀 Equipos/números de jugadores Dos equipos de un máximo de 12 jugadores, con un máximo de cinco jugadores de cada equipo en la cancha , en cualquier momento. Los equipos pueden hacer tantas sustituciones como les gusta . El objetivo El juego consiste en cuatro períodos de 10 minutos . Si las puntuaciones están atadas , los períodos de tiempo extra ( de cinco minutos) se juegan hasta que un equipo tenga más puntos que el otro ( al final del período de 5 minutos ). Anotación Una canasta anotada desde cerca de la cesta ( dentro del arco de tres puntos ) vale dos puntos. Una canasta anotada desde larga distancia ( más allá del arco de tres puntos ) vale tres puntos. Una canasta ano...
HISTORIA DEL BALONCESTO
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¿DONDE NACE? El Baloncesto nació en 1891 EEUU concretamente en la Universidad de YMCA, Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la carrera de Educación Física y se impartían cursos prácticos de atletismo, rugby, ciclismo y gimnasia. ¿QUIÉN LO CREÓ? ¿CÓMO SURGIÓ SU CREACIÓN? Lo creó James Naismith, profesor de Educación Física. Naismith quiso crear un deporte de equipo que se pudiera practicar en el gimnasio durante el frío invernal. Después de analizar los deportes que se practicaban en aquel momento, como el rugby, el fútbol, el béisbol, etc., redactó once normas de un juego, que hoy se conoce como el Baloncesto. ¿POR QUE SE LE PUSO ESE NOMBRE? Naismith colocó dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de una pista, a 3'05 m del suelo. De aquí surgió el nombre de basketball (baloncesto), palabra compuesta inglesa que define el objetivo del juego: introducir la pelota dentro de una cesta. ...